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全國高血壓日:十八歲以上知曉血壓

2019年10月09日08:24   來源:宿遷市廣播電視總臺

  10月8日是第22個“全國高血壓日”,今年的主題是“十八歲以上知曉血壓”,各地開展了高血壓日主題宣傳活動。

  宣傳活動中,醫務人員免費為過往群眾測量血壓,提供健康生活方式的指導,普及高血壓及其并發癥的危害,糾正居民的錯誤認知。重點向居民強調聽從醫囑規范降壓的重要性,通過血壓監測、飲食控制、加強運動和健康教育等五個方面共同行動穩定控制血壓,宣傳高血壓自我管理的“五駕馬車”,避免并發癥的發生。

  資料顯示,我國現有高血壓患者已達三億,每年新增300萬以上。高血壓是導致心梗、腦梗、腎衰最重要的危險因素。市民應隨時了解自己的血壓狀況,在生活中戒煙限酒,多食粗糧,少鹽少葷,預防高血壓的發生。

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作者:涂海燕 ,宿豫臺 沭陽臺

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